아르간오일 효능 반드시 알아야할 5가지

아르간오일 효능 5가지 정리

요즘 갑자기 뜨는 식품이 있죠. 바로 코코넛 오일입니다. 코코넛 오일을 따러 퍼먹기도 한다는 등 몸에 좋은 것으로 소개하고 있습니다. 반면에 코코넛 오일이 팜유의 일종으로 몸에 해롭다는 말도 있는데요.

코코넛 오일은 이렇게 말이 많지만, 의심할 여지 없이 몸에 좋은 오일이 있죠. 바로 아르간오일 입니다. 오늘 포스팅은 아르간오일 효능 위주로 5가지를 정리해보겠습니다.

우선 아르간오일 정체에 대해서 먼저 짚고 넘어가겠습니다.

아르간오일은 말 그대로 '아르간'을 짜서 만든 기름이라고 할 수 있는데요.

아르간이라 함은, 아르가니아 나무의 열매를 지칭하는데 이 열매에서 추출한 것이

바로 아르간오일인 것입니다.

아르가니아 나무는 모로코 사막의 일부 제한된 지역에서만 나기에 희소성이 높으며

헤즐넛과 비슷하면서도 더 강한 향이 납니다.

아르가니아 나무는 점차 사라져가고 있어서 세계 자연 유산 리스트에 등재될 정도인데요.

먹을 수도 있고 향신료로도 쓰이지만, 몸에 직접 바르는 용도로도 쓰입니다.

지금부터는 대표적인 아르간오일 효능 5가지에 대해 알아봅시다.

첫 번째 효능은 여드름 치료에 좋다는 것입니다.

아르간오일을 마치 마사지 오일처럼 피부에 바르면 아주 좋은데요.

피부를 진정시키는 효과가 있어서 여드름을 가라앉히고

염증을 없애주며, 해로운 노폐물의 배출을 원활히 합니다.

두 번째 효과는 피부 노화를 방지한다는 것인데요.

아르간 오일은 활성산소를 제거하는 역할을 하는데, 이 활성산소가

노화의 주범이라는 사실은 많은 분들이 이미 알고 계실겁니다.

세포를 파괴하거나 노화 진행을 촉진하기에 활성산소를

최대한 제거하는 것이 노화를 늦추는 지름길인데요.

아르간 노일의 폴리페놀 성분이 활성산소 제거에 아주 탁월하답니다.

세 번째 효능은 아토피에 좋다는 것입니다.

아토피는 치료하기가 아주 어려운 피부질환으로 알려져 있죠.

아르간 오일을 사용하면 아토피를 어느 정도 완화시키고

증세를 호전시키는 효과를 기대할 수 있다고 해요.

또한 지친 피부를 보호하는데 큰 도움이 되는데요.

여름에 따가운 햇볕을 받은 후라던가 장시간 좋지 않은 환경에 노출된 경우

아르간 오일을 피부에 직접 바르며 마사지를 해보세요.

아르간오일은 피부 트러블을 일으키지 않고 매우 친화력이 좋기에

마사지 효과와 더불어서 진정 효과를 느낄 수 있구요.

또한 자외선을 차단하여 피부를 보호하는 효과도 있다고 해요.

마지막으로 모발 건강을 회복하는데 좋답니다.

마치 예전에 머리에 동백기름을 바르듯이, 머리를 감은 후

이 아르간 오일을 살살 발라주면 건강한 모발을 가질 수 있습니다.

윤기와 생기가 돌고 영양적인 면으로도 좋다고 합니다.

잦은 파마나 염색으로 머리결이 상했다면

아르간오일을 이런 방법으로 사용해보세요.

오늘은 뛰어난 아르간오일 효능 5가지를 살펴봤는데요.

머리결이 건강한 것도 복 중 하나이니 관리를 잘 해야겠습니다.